Bolacha integral X Bolacha recheada, qual é melhor?

Comparei dois tipos de bolachas (ou biscoitos, como queiram) disponíveis no mercado. Uma delas é bolacha recheada normal e a outra é intitulada como “fit”, e é para isso que quero chamar atenção nesse post.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Veja abaixo o rótulo das duas bolachas. Considerando a mesma quantidade de ambas, percebemos que o valor calórico não é […]